Môm'en Complices

Dans cette section adressée aux bébés de la naissance à 3 ans, je propose de vous accompagner dans l’apprentissage de l’éveil du toucher chez votre enfant, s’amuser et découvrir son corps par le biais de massages et baby yoga. J’intègre aussi la réflexologie plantaire émotionnelle et affective qui permet parfois de soulager les maux des bébés.

Pour chaque séance, je vous montre sur un poupon et vous reproduisez sur votre enfant s’il est disponible ou sur un autre poupon.

Cela reste une pratique de relaxation selon l’écoute des besoins et l’observation de son enfant, il ne s’agit en aucun cas de prescription médicale et ne remplace pas la consultation auprès d’un professionnel de santé.

Réflexologie plantaire émotionnelle

Selon la médecine chinoise, les pieds contiendraient une représentation miniaturisée du corps humain dont chaque terminaison nerveuse, appelée aussi zone réflexe, correspondrait à un organe ou une partie de l’organisme. Quand un organe ou une partie du corps fonctionne mal, l’énergie est entravée, ce blocage se répercute sur un point précis de la plante du pied. L’objectif est de permettre une fluidité de son système réflexe afin d’assurer un bien-être et lui permettre de mieux vivre ses émotions. Pour éviter de sur-stimuler l’enfant, il est recommandé d’aborder une seule thématique par séance.

Les voici ci-dessous :

  • infections respiratoires (rhume, rhinite)
  • Colique, gaz, diarrhée
  • Constipation
  • Reflux, régurgitation
  • Troubles du sommeil
  • Angoisse de séparation
  • Hypertonicité
  • Maux de dents, douleurs de croissance
  • Muguet, aphtes

En pratique

Lieu : au cocon Malitha ou à votre domicile (me contacter)

Séance d’environ 30min Tarif : 20 € 

Massage bébé

Le massage permet d’accueillir les émotions, ressentir la sensation de toucher pour le parent mais aussi l’éveil du sens du toucher pour l’enfant. C’est un moment sécurisant, plein d’amour et de douceur. La communication non verbale s’établit, le lien d’attachement est nourri. Nous allons à son rythme. J’adapte la séance à son stade de développement psychomoteur et sa disponibilité. L’apprentissage du cycle complet de massage pour bébé de 0 à 3 ans s’articule ainsi :

  • Séance n°1 : Découverte (massage des jambes et des pieds)
  • Séance n°2 : Soulager et apaiser ses maux (massage du ventre)
  • Séance n°3 : Apaiser ses pleurs (massage de la poitrine et des bras)
  • Séance n°4 : Favoriser sa motricité (massage du visage et du dos)

Découvrez les bienfaits du massage, les meilleurs moments de la journée pour masser son bébé, ses signes d’engagement et de non engagement ainsi que l’importance des liens d’attachements.

Lieu : au cocon Malitha ou à votre domicile (me contacter)

Tarifs : 40 euros/ séance d’1h environ. Le cycle complet coûte 150 euros.

Baby yoga

Bébé entre 1 mois et 18 mois. Pour les enfants plus grands, je vous invite à regarder la page Atelier Yoga enfant.

Accompagner le développement psychomoteur et psychoaffectif au travers de postures d’ancrage , d’apaisement et d’expression des émotions. L’atelier favorise la confiance, le développement du système vestibulaire, l’enroulement ainsi que l’intégration des réflexes primitifs.

La séance peut être axée sur une thématique, par exemple : soulager les maux de ventre, favoriser l’éveil de bébé, l’apaiser, libérer les émotions, faciliter l’endormissement, etc.

 

Lieu : au cocon Malitha ou à votre domicile (me contacter)

Tarifs : 40 euros/ séance d’1h environ. Le cycle complet de 5 séances coûte 180 euros.

Atelier de portage physiologique en écharpe

Tout comme l’allaitement, le portage a assuré depuis les débuts de l’humanité à la fois la survie physique des tout petits et leur développement psychique. Porter son enfant fait partie de l’être humain.

Pourquoi faire un atelier de portage ?

S’informer sur les avantages, les bienfaits, connaître les règles de sécurité, se sensibiliser à l’importance de la position physiologique pour bébé et se lancer dans le portage en repartant confiant !

Pourquoi être accompagné par une Doula - Femme qui marche dans la nature avec une écharpe de portage

Atelier découverte

Cet atelier s’adresse aux parents qui souhaitent découvrir différents moyens de portage en écharpe avant de se lancer en toute confiance et sécurité.

L’atelier se découpe en trois parties :

  • Physiologie du bébé et sécurité en portage
  • Découverte de 4 moyens de portage : écharpe tissée, écharpe extensible, écharpe avec boucle (sling), écharpe meï-taï.
  • La pratique : les moyens de portage et les nœuds les plus adaptés à votre besoin.

En pratique : Je vous montre les nœuds avec un poupon et vous laisse les reproduire avec un poupon ou votre bébé.

Lieu : au cocon Malitha à Trémentines ou à votre domicile (me contacter)

Durée : 1h

Tarif : 40 € 

Vous envisagez un atelier de portage ?

Soutien à l'allaitement

S’informer avant la naissance

Cet atelier s’adresse aux parents souhaitant en savoir plus sur l’allaitement maternel au sein avant ou après l’arrivée de bébé.

N’hésitez pas à venir avec vos questions, les sujets suivants peuvent être abordés : 

  • Anatomie et physiologie de l’allaitement
  • Bénéfices de l’allaitement
  • Les débuts de l’allaitement
  • Les principaux obstacles
  • Rythmes de l’allaitement

Massage mieux être de l'enfant

Tous les petits jeux que je propose dans ce cycle permettent d’accueillir les émotions, favoriser l’ancrage, la concentration, la coordination, la latéralisation. Au travers d’un moment ludique partagé avec son parent, l’enfant apprend à prendre soin de lui même, tout en développant sa motricité. L’apprentissage du cycle complet s’articule ainsi :

  • Séance n°1 : auto massage axé sur le visage : “Je m’apaise”
  • Séance n°2 : auto massage axé sur les bras : “Je me coordonne”
  • Séance n°3 : auto massage axé sur la poitrine : “Je libère mes émotions”
  • Séance n°4 : auto massage axé sur le ventre et les jambes : “Je favorise ma concentration”
  • Séance n°5 : auto massage axé sur le dos : “Je me concentre”

Pour les enfants plus grands (6-12 ans et plus) ou les plus jeunes, nous pouvons personnaliser la séance pour répondre à un besoin.

Lieu : au cocon Malitha ou à votre domicile (me contacter)

Tarif : 40 euros/ séance d’1h environ. Le cycle complet de 5 séances coûte 180 euros.

Yoga kids

Cet atelier s’adresse à tous les enfants entre 18 mois et 12 ans et plus. 

A chaque séance, l’enfant s’échauffe, s’étire, découvre un temps autour du souffle, profite de postures de yoga ludiques favorisant l’ancrage, la concentration, la coordination, la latéralisation et l’expression des émotions. Chaque séance se termine par un temps de relaxation, fortement apprécié !

Ces séances ludiques sont bien plus que quelques postures de yoga !

Lieu : au cocon Malitha ou à votre domicile (me contacter)

Tarif : 40 euros/ séance d’1h environ. Le cycle complet de 5 séances coûte 180 euros.

Cercle de femmes

Les cercles de femmes (autrement appelés “tente rouge”) sont des groupes de parole de femmes qui racontent leurs histoires dans un espace intime d’échanges, de soutien, de bienveillance et de douceurElles font référence à une tradition ancienne de regroupement des femmes en un lieu qui leurs est dédié, pour partager, célébrer les petits et grands événements de leur vie, de leur féminité. Les cercles de femmes sont à chaque fois des moments « hors du temps », qui apportent chaleur, bien-être et réconfort.

Chacune se sent libre de prendre la parole à son tour, pour partager une histoire, un ressenti. Tous les sujets peuvent y être abordés en toute confidentialité, tout en respectant le groupe présent. Toutes les femmes sont les bienvenues, dès l’adolescence.

Lieu : Au cocon Malitha à Trémentines, autour d’une collation.

Durée : 1h30

Tarif : 20 €

Participer à un cercle entre femmes vous intéresse ?

Les cercles entre mères-filles (autrement appelé “tente rose”) sont des groupes de parole de jeunes filles accompagnées de leurs mamans qui racontent leurs histoires dans un espace intime d’échange, de soutien, de bienveillance et de douceur… Ces cercles sont des moments réconfortants partagés entre une mère et sa fille en dehors du cadre familial.

Chacune se sent libre de prendre la parole à son tour, pour partager une histoire, un ressenti. Tous les sujets peuvent y être abordés en toute confidentialité, tout en respectant le groupe présent. Pour nourrir les échanges, je peux proposer la lecture d’un conte, la confection d’un bijou ou une activité ludique.

Les duos mères-filles sont les bienvenus dès les premiers signes de la puberté ou s’il y a des questions.

Lieu : Au cocon Malitha à Trémentines, autour d’une collation.

Durée : 1h30

Tarif : 20 €

Participer à un cercle mère-fille vous intéresse ?

Echanger sur les problématiques d’allaitement et de parentalité avec d’autres mamans qui allaitent, est-ce que ça te plairait ? Le tout avec bienveillance, sans oublier une note de gourmandise ! Les sujets suivants peuvent être abordés, néanmoins, la parole est à vous, selon vos besoins.

  • Anatomie et physiologie de l’allaitement
  • Bénéfices de l’allaitement
  • Les débuts de l’allaitement
  • Surmonter les obstacles
  • Rythmes de l’allaitement
  • Allaiter au fil du temps
  • Allaitement et reprise du travail

 

En pratique : En petit groupe. En intérieur ou en extérieur.

Durée : rencontre d’1h

Tarif : 5€

Participer à un café tétées vous intéresse ?